每到流感高发季节，许多家庭会备上中成药以应对发热、咳嗽等症状。盲目使用中成药不仅可能延误病情，还可能导致不良反应。中医强调辨证论治，使用中成药前应先观察舌苔，这是判断体质和证型的重要依据。
一、舌苔辨证：寒热虚实的关键指标
中医将感冒分为风寒、风热等不同类型，而舌苔能直观反映体内病邪性质。例如：
- 舌苔薄白：多为风寒感冒，可选用正柴胡饮颗粒、感冒清热颗粒等辛温解表药；
- 舌苔黄厚：常见于风热感冒，宜用银翘解毒片、连花清瘟胶囊等清热解毒类药物；
- 舌红少苔：可能属阴虚体质，需搭配养阴清肺药物。
二、退烧误区：家长常犯的用药错误
许多家长一见孩子发烧就急于用退热中成药，却忽略了辨证：
- 误用寒凉药治风寒：若孩子畏寒、流清涕，却使用银翘类寒性药物，可能加重病情；
- 重复用药导致过量：部分中成药含相同成分（如对乙酰氨基酚），混用可能引发肝损伤；
- 忽视体质差异：儿童脏腑娇嫩，随意使用成人剂量或苦寒药物易损伤脾胃。
三、科学用药建议
- 辨清证型再选药：通过舌苔、症状（如汗出、口渴、痰色）综合判断；
- 遵循说明书剂量：儿童需按体重或年龄调整，必要时咨询医师；
- 联合用药需谨慎：中西药间隔至少1小时，避免相互作用；
- 观察反应及时调整：若服药2天无效或出现皮疹、呕吐等，应立即停药就医。
四、预防与调护
流感季节除了合理用药，还需注意：
- 饮食清淡，避免油腻辛辣；
- 保持室内通风，勤洗手戴口罩；
- 体质虚弱者可提前服用玉屏风散等扶正药物预防。
中成药是应对流感的有效手段，但必须遵循“先辨证，后用药”的原则。家长在给孩子用药前，不妨多看一眼舌苔，避免踏入退烧误区，让传统医药真正守护家人健康。
